4 consejos y accesorios para asegurar la cuna de tu bebé
Las caídas son el accidente más común entre los niños pequeños. Para transformar la habitación del bebé en un capullo acogedor y permitirle evolucionar con total serenidad, es fundamental asegurar su cama. Se pueden implementar algunos métodos simples para limitar el riesgo de asfixia y prevenir caídas.
Cuna: el método Montessori
Los accesorios para dormir se eligen según la edad del niño. Según el método Montessori, por ejemplo, lo ideal es acostar al bebé en un moisés hasta los tres meses. Sin embargo, debe ser lo suficientemente ancho para que el niño se mueva libremente . Es recomendable poner el moisés sobre el colchón durante unos meses antes de dejar que el bebé duerma directamente sobre el colchón.
Por otro lado, la cuna puede tener un impacto en el desarrollo del niño. De hecho, no le permite observar todo lo que lo rodea e interactuar con su entorno. Sin embargo, la cama está reservada para el momento del descanso y del sueño y es posible personalizarla para estimular la vista, el oído y la prensión del bebé.
Para un niño mayor de tres años, el colchón en el suelo es adecuado, pero también es posible instalar una cama tradicional cuando el niño es capaz de subirse y bajarse solo.
Las literas o altillos, aunque son prácticas para organizar espacios pequeños, no se recomiendan para niños menores de 6 años, ya que son de difícil acceso además de aumentar el riesgo de caídas.×
¿Qué complementos elegir para la cama del bebé?
No se recomiendan cojines ni peluches en la cama de un bebé para evitar el riesgo de asfixia . Sin embargo, este no es el caso de los accesorios especializados como los que sostienen la espalda del bebé cuando está acostado. Este tipo de soporte cuenta con un rodillo de posicionamiento modular que eleva las piernas del niño para mejorar la digestión . Fabricado con materiales suaves, garantiza un confort óptimo.
Sin embargo, es posible prescindir de este accesorio acostando al bebé siguiendo los consejos de la Fundación para la Investigación y Prevención de la Mortalidad Postneonatal:
- Instale al niño, asegurándose de que sus pies estén cerca del fondo de la cama para limitar sus movimientos.
- Evita la funda nórdica, porque el niño podría quedar atrapado dentro y asfixiarse.
¿Qué accesorios se deben utilizar para reducir el riesgo de accidente?
El primer paso es ordenar la cama del bebé quitando almohadas, edredones y juguetes. Ya sea para la siesta o durante la noche, el niño debe estar solo en su capullo. Para prevenir un posible accidente, también es importante elegir con cuidado estos accesorios:
- La cama :
Se recomienda una cama regulable en altura. Su altura se puede ajustar a medida que el bebé crece . Cuando el niño empieza a ponerse de pie, por ejemplo, se debe bajar el colchón para reducir la altura de caída.
Para bebés de 0 a 3 años se requiere una cuna que cumpla con los estándares de la Unión Europea. De acuerdo con la norma NF EN 176-1, las barras de la cama de un niño deben estar separadas entre 4 y 6 cm para evitar que el niño quede atrapado con la cabeza entre ellas. La cama también debe tener al menos 60 cm de altura y su base debe ser muy rígida. También se prefieren las pinturas no tóxicas, ya que los niños tienden a morder las barras durante la dentición.
Para evitar que el bebé se suba a su cama, también es mejor invertir en un modelo con barras extraíbles . Cuando el niño adquiere la suficiente independencia y movilidad, es posible quitar algunos barrotes para que pueda salir y entrar a su antojo, sin pasar por encima de ellos.
Por último, una cuna debe estar en excelentes condiciones:
- Sin piezas rotas o sueltas;
- Sin tornillos sueltos;
- Etc.
- El colchón :
Un colchón fino, plano y firme es ideal para evitar que el bebé se hunda en él. Sus dimensiones también deben corresponder a las de la cama. Se recomienda un espesor máximo de 15 cm.
- Vestir y otros accesorios esenciales:
Los sacos de dormir o sacos de dormir son una excelente alternativa a las mantas y edredones. Además de mantener al bebé calentito, evitan que se dé vuelta boca abajo y se enderece para trepar por los barrotes de la cama. Acogedores y cómodos , algunos sacos de dormir también están equipados con una abertura en la parte inferior para facilitar el cambio .
Para una máxima seguridad, también es recomendable ajustar correctamente las sábanas y colocar una colchoneta en el borde de la cama para amortiguar el contacto con el suelo.
Además, el parachoques es eficaz para limitar los golpes contra las barras de la cama . Disponible en varios modelos y colores, este accesorio también es decorativo. Sin embargo, estudios científicos publicados en el Journal of Pediatrics muestran que los protectores de cama aumentan el riesgo de asfixia. Por lo tanto, es necesario permanecer atento y verificar que los sujetadores estén firmemente fijados.
¿Cómo asegurar la habitación del niño?
Cuando el bebé es capaz de sentarse solo en la cama, se deben tomar ciertas precauciones para garantizar su seguridad :
- Retire los objetos que puedan lastimar al niño de los estantes cerca de su cama.
- Instale el móvil fuera de su alcance para que no pueda agarrarlo. Lo mismo ocurre con las lámparas de noche, las lámparas de pie y las cortinas.
- Coloque la cama lejos de una fuente de calor y aire acondicionado. Esto puede provocar un incendio o quemar al bebé.
- Acueste al bebé sobre una sábana ajustable y en un saco de dormir apropiado para la temporada para minimizar el riesgo de entierro e hipertermia.
- Nunca cubra la cabeza de un bebé.
- Asegúrese de que no haya objetos alrededor de la cama que puedan causar asfixia (cordón de cortina, hilo, etc.).
- Use protectores contra caídas y cuñas de espuma firme para asegurar una cama individual.
- Proteja los tomacorrientes con cubiertas para tomacorrientes.
- Mantenga a las mascotas fuera de la habitación del bebé.
- Utilice camas con sombrilla de vez en cuando y sin añadir colchones. Este último generalmente no se adapta a las dimensiones de la ropa de cama. Por lo tanto, el niño corre el riesgo de quedar atrapado entre el colchón y las barandillas de la cama.
Por otro lado, los pañales son un método común para ayudar a los bebés a conciliar el sueño más fácilmente y dormir más tiempo. Sin embargo, es necesario dominar bien la técnica y asegurarse de que la funda quede bien ajustada al cuerpo del bebé. Última precaución: crear un ambiente propicio para el bienestar del niño:
- Mantener la temperatura ambiente entre 18° y 20°C;
- Nunca exponga al bebé al humo del tabaco.
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